چگونه استرس اگزما و آکنه را تحریک می‌کند؟ پوست شما نشانه‌ای از احساسات درونتان است!

چگونه استرس اگزما و آکنه را تحریک می‌کند؟ پوست شما نشانه‌ای از احساسات درونتان است!

استرس یکی از عوامل مهم تأثیرگذار بر سلامت روان است و در دنیای امروزی به موضوعی حیاتی تبدیل شده است. این فشارها می‌توانند ناشی از مسائل شغلی، مالی و روابط شخصی باشند و به افزایش اضطراب، افسردگی، اختلال خواب و کاهش تمرکز منجر شوند. برای مدیریت استرس و حفظ سلامت روان، روش‌هایی چون ورزش منظم، مدیتیشن، گفتگو با عزیزان، تغذیه سالم و استراحت کافی توصیه می‌شود. شناخت و مدیریت استرس ضروری است و افراد باید به علائم آن توجه کرده و در صورت نیاز از مشاوره حرفه‌ای بهره‌مند شوند.

تورس، شبکه بین بانکی دارایی‌های دیجیتال را راه‌اندازی کرد!

تورس، شبکه بین بانکی دارایی‌های دیجیتال را راه‌اندازی کرد!

شبکه تایروس با همکاری بانک‌های جهانی مانند دویچه بانک و استیت استریت، اکوسیستمی ایجاد کرده که مؤسسات مالی می‌توانند دارایی‌های خود را کنترل کرده و به‌طور الکترونیکی با یکدیگر تعامل کنند. این شبکه به تسریع تراکنش‌ها، کاهش ریسک و بهبود مدیریت وثیقه‌ها کمک می‌کند. شرکت‌کنندگان می‌توانند دارایی‌ها را وثیقه کنند و از ترازنامه خود برای وام‌های مشارکتی استفاده کنند. همچنین، سیستم به‌طور خودکار قوانین را رعایت کرده و بار عملیاتی مدیریت تراکنش‌ها را بیش از 90 درصد کاهش می‌دهد. تایروس به عنوان یک تحول در بانکداری دیجیتال شناخته می‌شود.

همکاری کرافن و مسترکارت در ارائه کارت‌های اعتباری کریپتویی

همکاری کرافن و مسترکارت در ارائه کارت‌های اعتباری کریپتویی

شراکت جدید بین Kraken و Mastercard، امکان استفاده از کارت‌های اعتباری فیزیکی و دیجیتال را برای کاربران فراهم می‌آورد. با این همکاری، کاربران می‌توانند با ارزهای دیجیتال و استیبل‌کوین‌ها در هر جایی که Mastercard پذیرفته می‌شود، پرداخت کنند. دیوید ریپلی، هم‌مدیرعامل Kraken، این شراکت را گامی بزرگ در راستای تسهیل استفاده از ارزهای دیجیتال عنوان کرد. Kraken Pay، راه‌حلی برای پرداخت‌های سریع و بدون مرز در بیش از 300 ارز دیجیتال است. این همکاری به کاربران این امکان را می‌دهد که از امنیت Mastercard بهره‌مند شوند و تجربه‌ای بهتر از استفاده از ارزهای دیجیتال در زندگی روزمره داشته باشند.

اسناد دادگاه: مکان‌های قربانیان واتس‌اپ که هدف جاسوس‌افزار NSO قرار گرفتند فاش شد

اسناد دادگاه: مکان‌های قربانیان واتس‌اپ که هدف جاسوس‌افزار NSO قرار گرفتند فاش شد

در گزارشی جدید، استفاده از بدافزار “پگاسوس” NSO Group برای هدف قرار دادن 1,223 کاربر واتساپ در 51 کشور در سال 2019 افشا شده است. واتساپ در این شکایت، NSO Group را به سوءاستفاده از آسیب‌پذیری این اپلیکیشن متهم کرده است. بیشترین قربانیان در مکزیک (456)، هند (100) و بحرین (82) بوده‌اند. این کمپین در مدت دو ماه انجام شده و نشان‌دهنده مقیاس وسیع مشکل بدافزارهای دولتی است. واتساپ سال گذشته پیروزی حقوقی علیه NSO Group داشته و در آینده خسارات مالی را تعیین خواهد کرد.

نمایشگاه عکس 'طوفان الاقصی: از آغاز تا پیروزی نهایی' در تهران گشایش یافت

نمایشگاه عکس ‘طوفان الاقصی: از آغاز تا پیروزی نهایی’ در تهران گشایش یافت

نمایشگاه عکاسی با عنوان “با طوفان الاقصی: از آغاز تا پیروزی نهایی” در گالری شماره ۱ خانه عکاسان ایران در تهران گشایش یافت. این نمایشگاه شامل ۴۷۱ تصویر از رویدادهای فلسطین اشغالی است که توسط عکاسان بین‌المللی ثبت شده‌اند. به مناسبت هفته هنر انقلابی، این نمایشگاه به یاد ۱۵ ماه مقاومت از آغاز عملیات طوفان الاقصی برگزار می‌شود و تا ۱۲ مه برای بازدید عموم دایر خواهد بود. عملیات طوفان الاقصی از ۷ اکتبر ۲۰۲۳ آغاز شد و به خشونت‌های شدید و بحران انسانی در غزه منجر شده است.

کتاب «به عهده من» در کتابفروشی‌های ایران: تجربه‌ای نو در دنیای ادبیات!

کتاب «به عهده من» در کتابفروشی‌های ایران: تجربه‌ای نو در دنیای ادبیات!

کتاب “این به من بستگی دارد: پذیرش حقایق سخت، کشف خود و تغییر زندگی‌تان” نوشته سارا کوبوریچ، روان‌درمانگر کانادایی، به تازگی به فارسی ترجمه و منتشر شده است. این کتاب به مشکلات عمیق از دست دادن خود پرداخته و تأکید می‌کند که بازگشت به خود واقعی از پذیرش مسئولیت انتخاب‌ها و اعمال ناشی می‌شود. کوبوریچ با معرفی مفهوم “از دست دادن خود” و ارائه استراتژی‌های عملی، خوانندگان را به خوداندیشی و پذیرش دعوت می‌کند. او توصیه می‌کند که فضاهای جسمی و ذهنی خود را پاکسازی کنند و به زندگی‌ای معنادار دست یابند.

سناتور، نامزد ترامپ برای ریاست CISA را به دلیل "پوشش امنیتی" تلکام‌ها، متوقف کرد!

سناتور، نامزد ترامپ برای ریاست CISA را به دلیل “پوشش امنیتی” تلکام‌ها، متوقف کرد!

سناتور دموکرات، ران وایدن، با اشاره به نقص‌های امنیتی در شرکت‌های مخابراتی آمریکا، نامزدی شاون پلنکی برای ریاست آژانس امنیت سایبری و امنیت زیرساخت‌ها (CISA) را مسدود کرد. او خواستار انتشار گزارشی غیرمحرمانه است که جزئیات ضعف‌های امنیتی در شبکه مخابراتی را شامل می‌شود. وایدن به هک‌های گسترده‌ای که تحت عنوان “طوفان نمک” رخ داد، اشاره کرد و گفت که این هک‌ها نتیجه ناکامی در پیروی از بهترین شیوه‌های امنیت سایبری است. او تأکید کرد که دولت فدرال باید شرکت‌های مخابراتی را ملزم به رعایت استانداردهای امنیتی کند.

همدان میزبان کنفرانس گردشگری پزشکی برای کشورهای عضو اکو

همدان میزبان کنفرانس گردشگری پزشکی برای کشورهای عضو اکو

استان همدان ایران به زودی میزبان کنفرانس گردشگری پزشکی برای کشورهای سازمان همکاری اقتصادی (ECO) خواهد بود. این رویداد از ۱۱ تا ۱۳ ژوئن برگزار می‌شود و به معرفی زیرساخت‌های بهداشتی استان، به ویژه ۱۰ بیمارستان آن می‌پردازد. نمایندگانی از ۱۰ کشور عضو ECO و قبرس و عراق در این کنفرانس شرکت خواهند کرد. برنامه شامل بحث‌های تخصصی، نمایشگاه گردشگری پزشکی و بازدید از بیمارستان‌ها و مراکز درمانی است. این کنفرانس فرصتی برای تقویت همکاری‌های بین‌المللی و معرفی ایران به عنوان مقصدی برای خدمات پزشکی با کیفیت خواهد بود.

اعضای ECO استانداردهای گردشگری پایدار منطقه‌ای را برای تأسیسات اقامتی ارتقا می‌دهند

اعضای ECO استانداردهای گردشگری پایدار منطقه‌ای را برای تأسیسات اقامتی ارتقا می‌دهند

کشورهای عضو سازمان همکاری اقتصادی (ECO) در ششمین جلسه گروه کاری استانداردسازی گردشگری، به‌صورت مجازی گرد هم آمدند تا معیارهای گردشگری پایدار برای تأسیسات اقامتی را نهایی کنند. نمایندگان از هشت کشور، شامل جمهوری آذربایجان، قزاقستان، و ترکیه، در این نشست شرکت کردند و پیش‌نویس نهایی معیارهای مشترک را بررسی کردند. بحث‌ها بر روی روش‌های درخواست، صدور گواهینامه و نظارت پس از صدور گواهینامه متمرکز بود. کارشناسان بر اهمیت اعتبارسنجی قوی و داوطلبانه بودن این معیارها تأکید کردند. انتظار می‌رود سند نهایی در جلسه آتی بررسی و احتمالاً پذیرش شود.

جنگل مانگرو سوئیلی: هم‌آوایی جامعه و حفاظت از طبیعت

جنگل مانگرو سوئیلی: هم‌آوایی جامعه و حفاظت از طبیعت

در سواحل جزیره قشم، جنگل مانگرو سوئیلی به عنوان نمادی از مقاومت طبیعت و تعهد انسانی شناخته می‌شود. این منطقه حفاظت‌شده، نمایانگر همکاری بین محیط زیست و مردم محلی است که از طریق برنامه‌های نوآورانه، به مدیریت پایدار اکوسیستم کمک می‌کنند. ساکنان روستا با پرورش نهال‌های مانگرو و ساخت برج‌های مشاهده برای پرنده‌نگری، در تلاشند تا به حفاظت از این اکوسیستم شکننده بپردازند. اما تهدیداتی همچون افزایش سطح دریا و زباله‌های پلاستیکی، این جنگل‌ها را تحت فشار قرار داده است. این جامعه، با حفظ سنت‌ها و نوآوری، به حفظ میراث طبیعی خود ادامه می‌دهد.

وزیر ایرانی: فرصت‌های طلایی برای تقویت همکاری‌های فرهنگی با چین

وزیر ایرانی: فرصت‌های طلایی برای تقویت همکاری‌های فرهنگی با چین

وزیر گردشگری ایران، سید رضا صالحی امیری، در مصاحبه‌ای به روابط فرهنگی و اقتصادی عمیق میان ایران و چین اشاره کرد و جاده ابریشم را نمادی از این ارتباطات دانست. او بر پتانسیل‌های توسعه همکاری‌ها در زمینه‌های فرهنگی، گردشگری و سرمایه‌گذاری تأکید کرد و به توافقات استراتژیک اخیر اشاره کرد. صالحی امیری به اهمیت توسعه مسیرهای گردشگری مشترک و جذب گردشگران چینی پرداخت و نقش یونسکو در پروژه‌های فرهنگی را مهم دانست. او همچنین بر استفاده از رسانه‌های اجتماعی و جذب شخصیت‌های تأثیرگذار برای ترویج فرهنگ ایرانی تأکید کرد و “جاده ابریشم جدید” را راهی برای گفت‌وگو میان تمدن‌ها معرفی کرد.

ترامپ مدیا برند فین‌تک خود را راه‌اندازی کرد: ورود به دنیای مالی نوین!

بخش عدالت آمریکا تیم مبارزه با تقلب در ارزهای دیجیتال را منحل کرد!

در یادداشتی به کارکنان وزارت دادگستری، تاد بلانچ اعلام کرد که تیم مرتبط با دارایی‌های دیجیتال به‌زودی منحل می‌شود. بلانچ انتقادات خود را به دولت بایدن ابراز کرده و تأکید کرد که وزارت دادگستری دیگر به دنبال پیگرد قانونی در این حوزه نخواهد بود. تحقیقات باید بیشتر بر روی افرادی متمرکز شود که به سرمایه‌گذاران آسیب می‌زنند. همچنین، دادستان‌ها موظف به بستن تحقیقات غیر مرتبط با اولویت‌های جدید شدند. این تغییرات نشان‌دهنده رویکرد جدیدی در سیاست‌گذاری‌های دارایی‌های دیجیتال و امید به بهبود فضای کسب‌وکار در این حوزه است.

ایران و ژاپن: تقویت ارتباطات فناوری میان دو کشور با دستاوردهای نوین

ایران و ژاپن: تقویت ارتباطات فناوری میان دو کشور با دستاوردهای نوین

در دیدار مقامات ایران و ژاپن در توکیو، همکاری‌های فناوری به ویژه در حوزه‌های هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال مورد بررسی قرار گرفت. معاون وزیر ICT ایران و معاون وزیر ارتباطات ژاپن بر لزوم تأسیس «مرکز نوآوری دیجیتال ایران و ژاپن» و همکاری در سیاست‌گذاری فناوری‌های نوظهور تأکید کردند. همچنین، آمادگی ژاپن برای تقویت روابط دیجیتال و حمایت از پروژه‌های همکاری ایران اعلام شد. دو طرف توافق کردند یک گروه کاری مشترک برای پیگیری توافقات ایجاد کنند. در ایران، دسترسی به خدمات مخابراتی بهبود یافته و تعداد کاربران موبایل به ۱۳۵.۸۹۰ میلیون نفر رسیده است.

تهران و بلگراد: راهکارهای همکاری در فناوری اطلاعات و ارتباطات را بررسی کردند

تهران و بلگراد: راهکارهای همکاری در فناوری اطلاعات و ارتباطات را بررسی کردند

مقامات ایران و صربستان در تاریخ 25 تا 27 فوریه به بررسی راه‌های اجرایی‌سازی توافقات در حوزه فناوری اطلاعات و ارتباطات (ICT) پرداختند. در این سفر، یک موافقت‌نامه همکاری در زمینه ICT امضا شد و نشست مجازی درخصوص امنیت داده‌ها و همکاری‌های دوجانبه برگزار گردید. وزیر ICT ایران، سجاد هاشمی، بر توسعه همکاری‌ها در زمینه هوش مصنوعی و شبکه 5G تأکید کرد و گفت که ایران به‌دنبال تقویت همکاری‌های منطقه‌ای در این حوزه است. هاشمی همچنین به پیشرفت‌های ایران در اکوسیستم فین‌تک و تعداد مقالات علمی در زمینه هوش مصنوعی اشاره کرد.

حضور نمایندگان WHO در جلسات FDA برای بررسی نظام تنظیم‌گری داروهای زیستی و محصولات خونی

حضور نمایندگان WHO در جلسات FDA برای بررسی نظام تنظیم‌گری داروهای زیستی و محصولات خونی

در تاریخ 7 تا 9 آوریل، جلسه‌های فنی به میزبانی اداره کل غذا و دارو ایران با حضور نمایندگان WHO برگزار شد که بر بهبود فرآیندهای نظارتی در تصویب داروهای زیستی و محصولات خونی تمرکز داشت. مهدی پیرسالهی، مدیر کل FDA، پیشرفت‌های ایران در زمینه توسعه داروها و تجهیزات پزشکی را مورد تأکید قرار داد و اشاره کرد که ایران در حال دستیابی به سطوح بلوغ نظارتی است. همچنین، وزیر بهداشت بر اولویت خودکفایی در تولید دارو و تجهیزات پزشکی تأکید کرد و اعلام شد که بیش از 70 درصد تجهیزات پزشکی در کشور تولید می‌شود.

هفته ملی سلامت: فرصتی برای ارتقاء آگاهی و بهبود سلامتی جامعه

هفته ملی سلامت: فرصتی برای ارتقاء آگاهی و بهبود سلامتی جامعه

هفته ملی سلامت از ۲۱ تا ۲۷ آوریل برگزار می‌شود و هدف آن افزایش آگاهی عمومی درباره چالش‌های بهداشتی است. هر روز به موضوع خاصی اختصاص دارد: عدالت در سلامت، محیط سالم، سواد سلامت مادران، فرهنگ و سلامت، ورزش عمومی، مراقبت از جنین و نوزاد، و کاهش تصادفات. روز جهانی سلامت ۲۰۲۵ با تم «آغازهای سالم، آینده‌های امیدوارکننده» به کاهش مرگ و میرهای قابل پیشگیری مادران و نوزادان تاکید دارد. با نزدیک به ۳۰۰,۰۰۰ مرگ زن و ۲ میلیون مرگ نوزاد در سال، نیاز به بهبود سیستم‌های بهداشتی و حمایت از زنان و خانواده‌ها احساس می‌شود.

دولت‌ها از شناسایی ده‌ها اپلیکیشن اندرویدی آلوده به جاسوس‌افزار خبر دادند!

دولت‌ها از شناسایی ده‌ها اپلیکیشن اندرویدی آلوده به جاسوس‌افزار خبر دادند!

تهدیدات سایبری به یک مشکل جدی برای جوامع تبدیل شده است. اخیراً، ائتلافی از دولت‌ها فهرستی از برنامه‌های اندرویدی مشکوک منتشر کرده‌اند که به عنوان نرم‌افزارهای جاسوسی عمل می‌کنند. مرکز امنیت سایبری بریتانیا (NCSC) همراه با کشورهای استرالیا، کانادا، آلمان، نیوزلند و ایالات متحده دو خانواده نرم‌افزاری به نام‌های BadBazaar و Moonshine را شناسایی کرده‌اند که به هدف قرار دادن اقلیت‌های قومی، از جمله اویغورها و تبتی‌ها، طراحی شده‌اند. این نرم‌افزارها قابلیت‌های نظارتی دارند و شامل برنامه‌هایی مانند Signal و Telegram هستند.

روسیه ایران را در مسابقات فوتسال SAT 2025 تایلند شکست داد!

روسیه ایران را در مسابقات فوتسال SAT 2025 تایلند شکست داد!

تیم فوتسال مردان ایران در نخستین بازی خود در مسابقات قهرمانی فوتسال سات 2025 تایلند، با نتیجه 2-1 مقابل روسیه شکست خورد. این بازی در تاریخ 9 آوریل 2025 در سالن ترمینال 21 کورت برگزار شد. روسیه با گل‌های ایوان چیشکالا و آنتون سوکولوف به پیروزی رسید. این مسابقات به عنوان بخشی از آماده‌سازی برای مسابقات مقدماتی AFC فوتسال آسیایی 2026 برگزار می‌شود. تیم ایران با هدف بهبود عملکرد خود و کسب تجربه به تایلند سفر کرده و به دنبال تحلیل نقاط ضعف و قوت خود برای بازی‌های آینده است.

سرمربی تیم ملی زیر 17 سال ایران، چمنیانی، از عدم تمرکز بازیکنان در برابر عمان ابراز نارضایتی کرد

سرمربی تیم ملی زیر 17 سال ایران، چمنیانی، از عدم تمرکز بازیکنان در برابر عمان ابراز نارضایتی کرد

در رقابت‌های جام ملت‌های آسیا زیر ۱۷ سال ۲۰۲۵ در عربستان سعودی، عباس چمنیان، سرمربی تیم ملی ایران، گفت که عدم تمرکز دلیل شکست تیمش در برابر عمان بوده است. ایران با یک امتیاز در قعر جدول قرار دارد و برای صعود نیاز به پیروزی در بازی آینده مقابل تاجیکستان دارد. در این مسابقه، ایران دو بار پیش افتاد اما در نهایت با گل پیروزی عمان در دقیقه ۸۹، شکست خورد. چمنیان تأکید کرد که بازیکنان باید در دقایق پایانی تمرکز بیشتری داشته باشند و از فرصت‌ها به خوبی استفاده کنند.

عمان آماده است تا در مقابله با ایران بهتر عمل کند: ال حصبی

مربی عمان، ال حبسی: پیروزی مقابل ایران انگیزه‌ای بی‌نظیر برای ما بود!

تیم فوتبال زیر 17 سال عمان به رهبری انور الهاپسی پس از پیروزی بر ایران در جام آسیایی زیر 17 سال AFC 2025 در عربستان سعودی، انگیزه بیشتری یافته است. این پیروزی که به عنوان نقطه عطفی در عملکرد تیم محسوب می‌شود، اعتماد به نفس بازیکنان را افزایش داده است. عمان با گل‌های الامرانی در دقایق پایانی بازی، از دو گل عقب افتاده و پیروز شد. الهاپسی به روحیه تیمی و تلاش بازیکنان اشاره کرد و ابراز امیدواری کرد که آن‌ها با اعتماد به نفس به مصاف کره شمالی بروند. عمان نشان داده که می‌تواند در عرصه‌های بین‌المللی موفق باشد.