رژیم‌های سخت

در دنیای مد و زیبایی، کاهش وزن موضوعی مورد توجه است. کاران جوهر، کارگردان مشهور بالیوود، راز کاهش وزن خود را بدون استفاده از داروها یا مربی‌های گران‌قیمت فاش کرده است. او به احترام بیشتر به خود، تمرکز بر اعتدال و شروع مستقل اشاره کرده و تأکید می‌کند که زندگی سالم هزینه‌بر است. کاران جوهر، با ۱۸ سال تجربه در صنعت سرگرمی، به عنوان یکی از چهره‌های تأثیرگذار شناخته می‌شود و با سلبریتی‌های معروف مصاحبه کرده است. داستان او الهام‌بخش افرادی است که به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود هستند.