زمستانی

ورزش در دنیای امروز به عنوان یک عنصر کلیدی در زندگی شناخته می‌شود و تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت جسمی و روحی دارد. این فعالیت‌ها نه تنها سیستم ایمنی را تقویت و انرژی را افزایش می‌دهند، بلکه به کاهش استرس و بهبود خواب نیز کمک می‌کنند. همچنین، ورزش به افزایش اعتماد به نفس و ایجاد روابط اجتماعی کمک می‌کند. فواید دیگر شامل بهبود عملکرد مغز، کاهش خطر بیماری‌های مزمن و افزایش طول عمر است. برای بهره‌مندی از این مزایا، ایجاد یک برنامه ورزشی منظم و انتخاب فعالیت‌های مورد علاقه حائز اهمیت است.

مراسم افتتاحیه نهمین بازی‌های آسیایی زمستانی در هاربین چین با حضور بیش از 1200 ورزشکار از 34 کشور برگزار شد. پرچم‌داران ایران، محمد کیادربندساری و مارزیه بها، نماد همبستگی ورزشکاران ایرانی بودند. این بازی‌ها فرصتی برای نمایش استعدادهای ورزشی قاره آسیا و تقویت روابط فرهنگی و بین‌المللی به شمار می‌رود. ورزشکاران در رشته‌های مختلفی از جمله اسکی و هاکی روی یخ رقابت خواهند کرد. میزبانی هاربین نیز فرصتی برای نمایش فرهنگ و تاریخ غنی چین است. انتظار می‌رود ورزشکاران ایرانی با تلاش خود موفقیت‌های چشمگیری را کسب کنند.

بازی‌های آسیایی زمستانی 2025 از 7 تا 14 فوریه در هاربین چین برگزار می‌شود و محمد کیادربندساری و مرضیه بها به عنوان پرچمداران کاروان ورزشی ایران انتخاب شده‌اند. این رویداد، نهمین دوره بازی‌های آسیایی زمستانی است که هر چهار سال یک بار برگزار می‌شود و فرصتی برای نمایش استعدادهای ورزشی کشورها و تقویت روابط فرهنگی میان کشورهای آسیایی به شمار می‌آید. چین، برای سومین بار میزبان این مسابقات خواهد بود و انتظار می‌رود امکانات ویژه‌ای برای ورزشکاران فراهم کند. این رویداد می‌تواند به معرفی فرهنگ و هنر کشورهای مختلف کمک کند.