اجرای طرح ترافیکی ویژه برای نوروز ۱۴۰۳: برنامه‌ریزی برای سفرهای ایمن و روان

اجرای طرح ترافیکی ویژه برای نوروز ۱۴۰۳: برنامه‌ریزی برای سفرهای ایمن و روان

در ایام نوروز، به‌منظور افزایش ایمنی جاده‌ها، حدود ۲۲,۰۰۰ افسر پلیس و ۳,۰۰۰ نیروی غیرمسلح برای اجرای برنامه ویژه ترافیکی به کار گرفته می‌شوند. این برنامه از ۲۵ اسفند آغاز می‌شود و تمرکز بر مناطق خطرناک نزدیک شهرها خواهد بود. همچنین، جریمه‌های تخلفات ترافیکی ۳۰ درصد افزایش یافته‌اند. کمپین ملی “نه به تصادفات” با هدف کاهش تصادفات و نجات جان افراد، به‌ویژه جوانان، راه‌اندازی شده است. در شش ماه نخست سال جاری، ۱۰,۰۹۷ نفر به‌دلیل تصادفات جان خود را از دست داده‌اند. عابران پیاده ۱۶ درصد قربانیان تصادفات را تشکیل می‌دهند.

پسران هم اشک می‌ریزند: پزشکان امارات مردان را از سرکوب اشک‌ها و خطرات سلامت روان هشدار می‌دهند

پسران هم اشک می‌ریزند: پزشکان امارات مردان را از سرکوب اشک‌ها و خطرات سلامت روان هشدار می‌دهند

متخصصان روانشناسی در امارات متحده عربی به بررسی روش‌هایی برای بهبود سلامت روان پرداخته‌اند. این روش‌ها شامل دور ریختن اشیای بلااستفاده و تکنیک “چهار جعبه” است که اشیاء را به چهار دسته تقسیم می‌کند: نگه‌داری، هدیه دادن، دور انداختن و فکر کردن. این تکنیک‌ها می‌توانند به کاهش استرس، افزایش تمرکز و احساس آرامش کمک کنند. همچنین، در امارات، کمبود خواب به دلیل فشارهای کاری و زندگی پرسرعت مشاهده می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند به خواب و مدیریت استرس توجه بیشتری شود تا کیفیت زندگی و سلامت روان بهبود یابد.